De Groeiruimte Podcast

In deze begeleide oefening nodig ik je uit om je even bewust terug te trekken uit de hectiek van alle dag. Even stil te staan, aandacht en tijd te nemen voor jezelf. 
Voor je begint
Zoek een rustige plek waar je niet gestoord wordt. Neem de tijd, zet de notificaties van je telefoon uit.
Belangrijk
Deze oefening is bedoeld om te beluisteren op een rustige en veilige plek. Luister niet tijdens het autorijden, fietsen of het bedienen van machines. Heb je lichamelijke of psychische klachten of twijfel je of deze oefening geschikt is voor jou? Neem dan bij twijfel contact op met een arts of behandelaar.
Meer van Planthera
Website: https://www.planthera.nlInstagram: https://www.instagram.com/planthera.nl
info@planthera.nl 
Wil je meer begeleide oefeningen, gesprekken en inzichten? Dan kun je je ook abonneren op De Groeiruimte. Vond je deze aflevering waardevol? Volg dan De Groeiruimte podcast en laat een beoordeling achter. Zo help je anderen de podcast ook te ontdekken.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Catharina Tittle. Ze vertelt openhartig over haar leven, haar passie en een ingrijpende gebeurtenis die alles veranderde. Een persoonlijk gesprek over wat haar heeft gevormd en wat haar richting gaf toen het leven plotseling een andere wending nam.
In dit interview hoor je onder andere:
• over een gebeurtenis die haar leven voorgoed veranderde• wat haar hielp in een bijzonder moeilijke periode• hoe haar ervaringen van invloed zijn op wie zij nu is en wat zij doet
Let op: in deze aflevering wordt gesproken over zelfdoding. Luister op een moment en een plek die voor jou prettig voelt.
Website / Socials: 
https://hetkralensterretje.nl/
https://www.instagram.com/het.kralensterretje/
info@hetkralensterretje.nl
Meer van Planthera
Website: https://www.planthera.nlInstagram: https://www.instagram.com/planthera.nl
info@planthera.nl
 
Vond je deze aflevering waardevol? Volg De Groeiruimte en laat een beoordeling achter. Zo help je anderen de podcast ook te ontdekken.

Waarom deze podcast er moest komen? In deze eerste aflevering neem ik je mee in het verhaal achter 'De Groeiruimte'. Je ontdekt wie ik ben, wat mij drijft en wat je hier de komende tijd kunt verwachten. Een persoonlijke kennismaking en het begin van iets nieuws.
Meer van Planthera
Website: https://www.planthera.nlInstagram: https://www.instagram.com/planthera.nl
Vond je deze aflevering waardevol? Volg De Groeiruimte en laat een beoordeling achter. Zo help je anderen de podcast ook te ontdekken.

Maak kennis met De Groeiruimte. In deze trailer vertel ik waarom ik deze podcast ben gestart en wat je kunt verwachten van toekomstige afleveringen.